Referencias Infográficas

Infografía de ALA EPA DHA

Consumo de ALA

https://wwwncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24694001

Consumo de EPA y DHA

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4690086/pdf/nutrients-07-05534.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24694001

Recomendaciones de Consumo

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Beneficios del Omega-3:

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